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      <title>にきび治療・予防ナビ</title>
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      <description>にきびの原因、にきびに対する疑問、にきび跡の予防法からにきびになった時の対策と治療法を徹底解説！！予防・治療の為には肌質を良く理解し、にきび治療について正しい知識を得る事が重要です。</description>
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      <copyright>Copyright 2008</copyright>
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         <pubDate>Sat, 19 Jul 2008 06:38:26 +0900</pubDate>
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         <title>相互リンク募集について</title>
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紹介文　　　　  ：にきびの原因、にきびに対する疑問、にきび跡の
　　　　　　　　　　予防法からにきびになった時の対策と治療法を
　　　　　　　　　　徹底解説！！予防・治療の為には肌質を良く理解し、
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         <pubDate>Wed, 18 Jul 2007 12:43:55 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>にきび　思春期に関して</title>
         <description>にきび　思春期に関して

にきびは、青春のシンボルという言葉にみられるように、思春期の象徴の
ように語られています。
この年代に多く発生するからです。

実際、以前は顔じゅうにきびだらけで、洗顔すらしていないような学生が
たくさんいました。
しかし現代では、女性に限らず男性も、よく肌の手入れをするようになって
います。
顔も洗顔クリームを使ってきちんと洗い、にきびができれぱ、それなりの
薬で治療しているのが現状です。

しかし、思春期ににきびができないということは、決して異常なことで
はなく、むしろ喜ばしいことなのです。
思春期ににきびのできない人には、それだけ発生の要素が少ないという
ことです。
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">10にきび原因</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 06 Jul 2007 17:31:28 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>にきびの出来やすい体質はあるのでしょうか？</title>
         <description>にきびの出来やすい体質はあるのでしょうか？

にきびの出る体質というのは、だいたい決まっています。
まずは男性ホルモンの分泌の盛んな人ですから、女性よりも男性の方が
ニキピはできやすいということになります。

では、女性にはまったくにきびができないかというと、そうではありません。
女性でも少量ながら男性ホルモンを分泌しますので、にきびもできることが
あります。

そして、比較的脂症の人にできやすく、逆に乾燥肌で、いつも顔がカサカサ
していれば、皮脂の分泌が少ないということで、にきびはできにくいと
言えます。

しかし、女性の肌は男性よりも複雑にできているため、部位によって
脂っぽかったり、乾燥していたりします。
いわゆるＴゾーンはオイリーで、眼の下はカサカサというような状態が
これです。

したがって、ドライ肌の人でも頬だけにできたり、鼻の頭に
できやすかったりします。

にきびができる原因はさまざまですが、食べ物もその原因の一つです。
チョコレートやケーキが大好きな人は、やはりにきびができやすいようです。

また、動物性脂肪の摂りすぎも、にきびの発生を促します。
にきびのできにくい人というのは、にきび発生の要因が少ない人ということ
ですから、自分の努力で発生を防ぐことも可能になります。

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         <link>http://xn--w8jzcza26apb2p940qbrycg6rc66e.hopegrow.com/2007/07/post_14.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">10にきび原因</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 06 Jul 2007 17:30:56 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>にきびは年齢に関係しますか？　　</title>
         <description><![CDATA[にきびは年齢に関係しますか？　　　

一般に、にきびは年齢が上がるにつれて無くなっていくものです。
最も出やすいのが１６から１８歳の思春期で、１８から２３、２４歳
くらいになると次第に減少していき、やがてはほとんど出なくなるのが
普通です。

なぜこのようなことが起きるのでしょうか？

その理由は、完全に判明していませんが、成長に伴う性ホルモン分泌が
関係しているのではないかと、考えられています。

ただ以前と比べて、にきびの出なくなる年齢が高くなっている事実を
見逃すことはできません。
近頃では、３０歳を越えてもまだ、にきびで悩んでいる人が多くいます。

これは食生活の変化、生活様式の変化、そして、ストレスなど精神的なもの
が及ぼす影響のだと考えられます。


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         <pubDate>Fri, 06 Jul 2007 17:30:03 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>にきびは本当に洗顔だけで治りますか？　</title>
         <description>にきびは本当に洗顔だけで治りますか？　

にきび予防の基本は洗顔です。余分な脂分を洗い落とし、細菌が繁殖し
ないように清潔に保つことが大事です。
ですから、何よりもまず洗顔であることは間違いありません。

しかし、やりすぎは禁物です。１日に４度も５度も顔を洗う。
それが必要な人もいますが、洗顔のしすぎは、ほとんどの人にとって
過度な刺激を与えることになりますので注意してください。

さらに、洗いすぎによって、今度は肌が乾燥し、その結果、必要な脂分さえ
取り去ってしまうことになるからです。
すると、小じわが増えたりすると、別の問題が生じてくることになります。

ですからまず、自分の肌の脂の分泌量を把握することです。１日にどの程度
脂分が出るのか、それによって洗顔の回数を決める。
あるいは、スポーツをして汗をかいた場合には洗顔回数を増やし、
汗をかかない時には減らすなど、日によって調整することも必要です。

脂の分泌量を知るには、脂とり紙やティッシュを肌に当ててみれば
わかります。
脂とり紙なら、脂を吸収した部分が半透明になりますし、メイクを
している女性なら、化粧が脂で浮いてきて、ティッシュにくっつくはずです。

脂分の分泌は、１日のうちの時間、あるいは季節によっても変わってきます
し、体調によっても変わってきますので注意してください。
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         <pubDate>Fri, 06 Jul 2007 17:29:06 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>にきび　化粧品に関して</title>
         <description>にきび　化粧品に関して

化粧は肌に良い影響は及ぽさない、というのが大原則です。
化粧をする以上に素顔がきれいであれば、その方がずっといいはずです。
加工した美しさよりも、自然の美しさの方が素晴らしいからです。

しかし、
「女性は化粧をするもの＝化粧をした方がきれい」
という図式を拭いきれない人がたくさんいます。

肌のキメを整え、滑らかにするローシヨン、水溶性のクレンジングオイル、
紫外線から素肌を守る美容液、日焼けによるシミ・そばかすを防ぎ、
化粧下地にもなる保湿美容液などがあります。
これらは、安全で低刺激の化粧品です。
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         <pubDate>Fri, 06 Jul 2007 17:28:11 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>にきびに刺激は厳禁！！</title>
         <description>にきびに刺激は厳禁！！

刺激はにきびに大敵です。マツサージは肌に負担を与えますから、
にきびも改善されるどころか悪化してしまいます。

もっとも、ニキピの部分は痛くて、触ることすらできないはずです
から、なかなかマッサージは出来ないと思います。

したがって・洗顔する時も、フェイスブラシでゴシゴシこすったり、
手で洗う場合でも、あまり力を入れてはいけません。

ふきとる時も、タオルで包みこむようにして、にきびの患部を軽く
押さえながら水分をとるようにしてください。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">10にきび原因</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 06 Jul 2007 17:26:00 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>にきびは遺伝しますか？</title>
         <description>にきびは遺伝しますか？

先に結論を言いますと、にきびは遺伝しません。
ただし同じ家庭内であれば、生活環境が非常に似通ってきます。

たとえば、お母さんがたっぷりと脂ののった肉類が好きなら、
どうしても食事にそうした料理が多く出ることになると思います。
反対に、あっさりした煮物などが好きなら、そのような料理が増えると
思います。

また、両親の帰る時間がまちまちであったりして、不規則な生活に
なりがちな家庭では、子どもも不規則な生活に慣れてしまうでしょう。

夜食を必ず口にする家庭とそうでない家庭も、はっきり分かれます。
これはもちろん家庭環境の及ぼす影響だといえます。

したがって、にきびそのものは遺伝しませんが、にきびのできる条件を
備えた両親の下で育てば、どうしても子どもにできやすくなります。
そう考えると日々の生活環境が非常に大切だということになります。

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         <link>http://xn--w8jzcza26apb2p940qbrycg6rc66e.hopegrow.com/2007/07/post_9.html</link>
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         <pubDate>Wed, 04 Jul 2007 17:35:03 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>にきびはどうしてできるのですか？</title>
         <description>にきびはどうしてできるのですか？

男性ホルモンが分泌され、たんぱく質と結合したりして、
血液によって体中に運ばれます。

これが表皮と真皮の間にある、皮脂腺という体の脂分を
分泌する所にやってくると、そこにある還元酵素によって
還元され、ＤＨＴというものになります。

ＤＨＴは皮脂腺を刺激し、皮脂の分泌を高め、一方、アクネ菌の
ために生ずる遊離脂肪酸が毛嚢孔に働き、炎症を起こして、
本来皮脂が外に出ていく出口（毛穴）を塞いでしまいます。

そのため、皮脂が毛孔にたまって炎症を起こしてしまうので、
こうしてにきびができてしまします。


</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">05にきび</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 04 Jul 2007 17:34:32 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>にきびはつぶしてもいいのですか？</title>
         <description>にきびはつぶしてもいいのですか？

にきびを指でつぷして、勝手に処理をしてしまった、という経験のある
人は、多くいるのではないでしょうか？

実際、私もつぶしたことが何回もあります。
つぷすと、汁状のものか固形のものが出ます。
汁状は、しょう液といわれるもので、まだ化膿していない液体です。

固形のものは膿が固まったもので、すでに化膿しています。
いずれにしろ、絶対にいじったり、触ったりしてはいけません。

いじって膿を出すと早く治るように思えますが、肌が傷ついて必ず痕が
残ります。
いったん出来た痕は、にきびを治すほどには簡単に治りません。
ひどい場合はシミのようになってしまうこともあります。
あまりにも化膿して大きくなったら、専門医に相談して、吸い出して
もらうようにしてください。

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         <pubDate>Wed, 04 Jul 2007 17:33:51 +0900</pubDate>
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         <title>にきびに紫外線はよくないのでしょうか？</title>
         <description>にきびに紫外線はよくないのでしょうか？

確かに、にきびに太陽光線を当てるとよい、と一般にいわれます。
それは太陽の日差しによって肌を乾燥させるからかあるいは
殺菌作用があると思われているからだと思います。

いずれにしろ肌にはよくありません。
というのも、紫外線を大量にあびると、メラニン生成機能が局部的に
持続し、その結果、紫外線をあびた部分の皮膚だけが、黒いまま
シミとして残ってしまいます。

若い間ならば大丈夫だと思っている方も多いようですが、年齢に
関係なく、日焼けはよくありません。
しかも、紫外線はシミをつくるだけでなく、肌のハリも衰えさせて
しまうのです。

にきびには太陽光がよいと日にさらしていると、もっとやっかいな
にきび＋シミのミックス型になる可能性が十分考えられます。

戸外でのスポーツなどは、紫外線対策をした上で行なうように
した方がよいです。

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         <pubDate>Wed, 04 Jul 2007 17:33:19 +0900</pubDate>
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         <title>にきび痕は自然に治りますか？</title>
         <description>にきび痕は自然に治りますか？

にきび痕は２種類に分けることができます。

ひとつはケロイド状になることもある分厚い感じの肥厚性スカー。
もうひとつはアイスピックでつついた後のように、皮膚の表面が
みかんみたいなボコボコになる『萎縮性陥没』です。

にきびは治ったのに、肌が紫色をしたり黒ずんだりして、
なかなか本来の色に戻らないという悩みは、色素沈着が生じて
そのまま放置しておいても、治ることはありません。

にきび痕の治療ですが、まずタカロフェンで作った石鹸で
洗顔することが効果があります。
次に抗肝斑治療剤、たとえばハイドロキノンや桑白皮エキス、
ヒノキチオールなどを配合したローションか軟膏を利用します。

体質や症状にもよりますが、だいたい数週間から数カ月で、
色素沈着は消えていくと思います。

スカーの場合は、イソトレチノインを含んだ非水性ローションを、
気になる部分に薄く伸ばして、数十分おきます。次にタカロフェン、
ケラトリーチックス、たとえばサリチル酸やオキシアミノ酸などを
配合した液で、軽くこするようにしてください。

さらに数十分してから、保湿剤を塗布します。チロシナーゼ阻害剤を
配合すると、刺激による色素沈着を予防することができます。
これを１日２回以上繰り返し行なうと、数カ月で効果が出てくると
思います。

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         <pubDate>Wed, 04 Jul 2007 17:32:22 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>にきびに化粧品はよくない？</title>
         <description>にきびに化粧品はよくない？

化粧品には鉱物性の油、動物性油脂、植物性油脂などを含むものが大半を
占めています。
特に悪いのが、鉱物性油脂含有の栄養クリームを塗りすぎた場合です。

動物性、植物性の化粧品いずれも使わないことにこしたことはありません。
油分そのものがにきびを悪化させるわけですから、どうしても使う場合は、
できるだけ、科学的に合成したものでなく、自然のものを使うように
心がけましょう。

昔の女性は、化粧をしなくてもきれいな肌を保っていました。
最近、米ぬかやへちま水、まゆなどが見直されているというのは、
昔からの天然物が肌によいということの証拠だと思います。

しかしながら、巷にあふれている化粧品は、肌によいといえるものばかりで
はありませんので化粧品を選ぶ時は十分注意しましょう。


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         <pubDate>Tue, 03 Jul 2007 16:54:44 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>にきびがあるのに、どうしても化粧しなければならない時は？</title>
         <description>にきびがあるのに、どうしても化粧しなければならない時は？

化粧はにきびの大敵です。
にきびのできた顔を隠そうと、化粧を厚めにするようなことは絶対に
避けてください。
市販されている化粧品の中には、有害な成分を含むものも少なくありません。
そうした刺激性のものは、肌に悪影響を与えます。

しかも毛穴をふさいでしまいますから、皮脂が外に出ることができず、
にきびがますます悪化してしまいます。

しかし、仕事や家庭の都合などで、どうしても化粧をしなければならない
場合があります。
そうした場合は、できるだけ短時間にして、帰宅後、きちんと化粧を落とす
ことが重要です。

飲みに行ったり夜遅く帰宅して、化粧を落とさずに寝てしまう人があります
が、これは肌のために絶対にしてはいけません。
使用する化粧品についても、害のないものを選んで使うようにしてください。

まず油脂を配合しているものはよくありません。
鉱物を含むものも避けましょう。

クレンジングについては、オイルで落とすタイプのものがありますが、
油脂で化粧を落とすことはできません。
しかも脂はにきびを助長させる働きをしますから、クレンジングも脂分の
入っていないものを選ぶようにしてください。

一般の石鹸も油で作られていますから、化粧や肌の余計な脂は落ちません。
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         <link>http://xn--w8jzcza26apb2p940qbrycg6rc66e.hopegrow.com/2007/07/post_3.html</link>
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         <pubDate>Tue, 03 Jul 2007 16:32:45 +0900</pubDate>
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